健美操是新兴的体育运动项目。是一项以有氧运动为基础，以“健”、“力”、“美”为特征，溶体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习。即：健身美体、陶冶情操的大众健身方式。本课程主要介绍健美操概述、健美操术语、健美操教学等理论，学习大众健美操规定套路，进行教学法实践。 该课程是体育教育专业必修课程。通过该课程的学习使学生熟练掌握健美操教学的基本理论与技能及竞赛裁判等相关知识，能够从事学校健美操教学与竞赛组织及指导大众健身锻炼工作。塑造学生健美体态、促进学生个性发展，培养学生感受美、鉴赏美、表现美和创造美的意识与能力，为实现本专业的教学目标奠定坚实的基础。