《体能训练理论与方法》是运动训练专业的专业必修课程，32学时，理论22学时，实践10学时，是研究运动员在运动训练过程中由体能相关理论、体能训练具体方法组成的一门运动训练专业基础必修课程，是运动训练的重要组成部分，它是技术训练和战术训练的基础，是在运动训练学和体育运动相结合发展起来的一门新兴的综合、交叉学科。