《人际关系与沟通》课程内容：了解良好人际关系发生发展的规律与特点，对自己的人际观念和交往特点有更客观的认识和评价，学会情绪调控和人际关系交往的技能，改善社会适应能力，面对学习、交友、择业、恋爱等人生问题，能正确的抉择、自觉地调节，减轻心理压力，保持心理平衡，愉快地学习和生活。